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易起行——春節(jié)雪域佛光蘭州、郎木寺、碌曲、迭部、夏河、蘭州 7 日游BL
| 成人價 | 兒童價 | 嬰兒價 | ||
|---|---|---|---|---|
| 門市價 | 網(wǎng)站價 | 門市價 | 網(wǎng)站價 | ￥0.00 |
| ￥2580.00 | ￥2559.00 | ￥1550.00 | ￥1529.00 | |
- 團隊編號：GL25020855606
- 出團日期：2025年02月08日
- 報名截止：2025年02月07日
- 剩余名額：16 位
行程特色
- 【精心安排】
- 純玩零購物，無任何消費陷阱，無限制暢收。如進購物店，賠償 2000 元/人。
- 離開城市的喧鬧，感悟藏族春節(jié)的別樣。
- 信仰是多少人不懈的追求
- 信仰令多少人虔誠的膜拜信
- 仰的力量，恢弘、崇高
- 有人說，九色甘南是“夢中的xiang巴拉 ”
- 而正月間的甘南
- 是祈福的人生契機，是信仰者和攝影者的天堂，
- 曬佛節(jié)、亮寶節(jié)、跳法舞、酥油花展…
- 一場接一場的佛教盛典
- 讓每一顆喧鬧的靈魂都回歸虔誠。
- 用車：12 人以上安排陸地頭等艙豪華用車（舒適座椅、寬敞空間）。
- 住當?shù)貎?yōu)選酒店：蘭州、夏河安排 4 鉆酒店，迭部安排 3 鉆酒店，碌曲郎木寺安排雙標間
行程介紹
1
DAY
各地抵達蘭州
- 住宿：
- 蘭州
- 餐飲：
- 不含餐
- 各地抵達蘭州 ， 落地后根據(jù)航班時間安排車接機 ， 前往酒店報名字入住休息，
- 休息期間可以自由活動。
- 蘭州自由活動推薦行程 ：酒店 - 中山橋 -黃河母親雕塑 -水車園
- 蘭州美食推薦：
- 【蘭州老街】在蘭州老街秒回大唐 "十二時辰 " ，打卡古風不夜城 ，老街仿明清古建筑 ，處處包含蘭州的非遺文化 與新時代潮流的結(jié)合
- 【張掖路大眾巷】馬子祿牛肉面 、馬爺炒面、平?jīng)鲅蛉馀蒺x胡家包子、茹記烤肉 、杜記甜食 ，此外還有川菜館幺妹 餐廳 ，香滿樓等美食餐廳 ！
- 【正寧路夜市】 (營業(yè)時間 19:00-凌晨 24:00) 老馬牛奶雞蛋醪糟 、釀皮、烤黃河 鯉魚、菠菜面 、灰豆子 、甜胚 子 、羊腸面、炙子馬特色燒烤 、嘉峪關(guān)烤肉 、羊雜碎、 羊脖子 、 羊肉泡饃 ！
- 餐飲安排 ：早餐 (自理) ；午餐 (自理) ； 晚餐 (自理)
- 住宿安排 ：蘭州晉坤酒店 蘭州智選假日 蘭州中鑫國際 蘭州麗怡酒店 蘭州麗呈氣象站店 蘭州長信國際 蘭州蘭博梁山酒店 蘭州華聯(lián)賓館 蘭州甘肅國際大酒店 蘭州飛天大酒店 甘肅萬壽宮大酒店 安盛國際酒店 蘭州西北師大學術(shù)交流中心 蘭州奧體中心酒店 蘭州麗呈睿軒 氣象局或同級
- 溫馨提示：
- 1 、請?zhí)崆案嬷桨鄷r間，地面聯(lián)系人會提前一天以短信方式告知接機方式 、集合地點等信息 。如出發(fā)前一天下午 21：00 前 還沒有收到相關(guān)信息 ，請來電咨詢。
- 2、贈送接機服務(wù) ，我們的工作人員提前出發(fā)前往機場接您。
- 3、今日沒有安排景點游覽， 自由活動 ，注意安全 ，無陪同 ，無用車，全天為接機時間。
- 4、接送機與行程是分開用車。
2
DAY
蘭州 -郎木寺（400km 約 6 小時）
- 住宿：
- 郎木寺
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐后。 前往郎木寺 ， 途徑【郭莽濕地】(游覽 0. 5- 1 小時） 海拔有 3500 多米 ， 風景優(yōu)美 。 它是黃河zui大支流泌河的發(fā)源地和水源涵養(yǎng)地 ， 長長的木棧 道通往一個巨型黑頸鶴塑像群 ， 這是郭莽濕地的標志 ， 這里屬于保護區(qū)的一部分由于擁有非常優(yōu)良的生態(tài)環(huán)境 ， 是許多珍稀烏類南遷北返的落腳點 和繁殖基地。后參觀【郎木寺】(游覽 1- 1. 5 小時）坐落在四川與甘肅的交界處。 在這里 ， 你可以感受到濃厚的宗教文化氛圍 ， 又能體驗到現(xiàn)代生活的舒適 。 兩
- 大教派和平共處 ， 讓這里充滿了獨特的異國情調(diào)。 后入住酒店。
- 餐飲安排 ：早餐 (含) ；午餐 (自理) ； 晚餐 (自理)
- 住宿安排： 郎木寺蜀景客家 郎木寺酒店 郎木寺臨江假日 郎木寺達倉朗木 郎木寺8090客?；蛲壘频?/li>
- 溫馨提示：
- 1.尊重當?shù)仫L俗，入佛殿不戴帽子 、墨鏡 、不衣著暴露。
- 2.寺廟附近不喧鬧嬉戲 、不討論宗教事宜 、不心無敬畏。
- 3.見僧人點頭示意 、禮貌回禮(這邊的僧人非常友好 ，大多都會報以微笑)。
- 4.轉(zhuǎn)經(jīng)筒要順時針
- 5.所有殿內(nèi)都不能拍照 ，寺廟內(nèi)不可以飛無人機
- 6.不能用手指佛像，經(jīng)書，唐卡。
- 7.不要用手摸紅色的墻，很難洗。
3
DAY
郎木寺 -碌曲（100km 約 2 小時）
- 住宿：
- 迭部鑫洋 苯日欽牡生態(tài)酒店 益民賓館或同級別
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐后 。 前往參觀【郎木寺毛蘭姆大法會】每年正月十三 ， 千千萬萬的僧 侶匯集于此舉行一年一度的曬佛活動 ， 眾僧在巨幅彩繡大佛下念沐浴經(jīng) ， 頌贊
- 佛陀功德 ， 萬眾肅然 ， 場面宏大 ， 色彩絢麗。 后前往碌曲 ， 入住酒店。
- 餐飲安排： 早餐 (含) ；午餐 (自理) ； 晚餐 (自理)
- 住宿安排 ：碌曲大酒店 西倉寺院賓館或同級
- 溫馨提示：
- 1.平均海拔在 3200 米左右 ，存在高反的可能 ，活動中切勿劇烈運動。
- 2.冬季溫度零下 15 -10°之間 ，請攜帶羽絨服 、棉衣 、棉褲等防寒衣物。
- 3.要尊重少數(shù)民族的信仰和習俗 ，進入寺院大殿前需要脫帽 ，不能喧嘩 ，不可以用手指佛像，所有殿內(nèi)均不可以拍照，拍攝 當?shù)厝撕蜕藭r請?zhí)崆叭〉盟送狻?/li>
- Wonderful trip
- DAY 4
- 碌曲 -迭部（160km 約 3 小時）
- 酒店早餐后 ， 前往參觀【西倉寺亮寶節(jié)】每年正月十四 ， 西倉寺都會舉行盛大 的法會以及部落巡游的 “ 亮寶節(jié) ” ， 藏族同胞們會穿上自己漂亮隆重的衣服 ， 把 自己家里值錢的寶物亮出來 ， 以敬畏大自然和祈福來年吉祥 。 后前往迭部入住
- 酒店。
- 餐飲安排 ：早餐 (含) ；午餐 (自理) ； 晚餐 (自理)
- 住宿安排 ：迭部鑫洋 苯日欽牡生態(tài)酒店 益民賓館或同級別
- 溫馨提示：
- 1.平均海拔在 3200 米左右 ，存在高反的可能 ，活動中切勿劇烈運動。
- 2.冬季溫度零下 15 -10°之間 ，請攜帶羽絨服 、棉衣 、棉褲等防寒衣物。
- 3.要尊重少數(shù)民族的信仰和習俗 ，進入寺院大殿前需要脫帽 ，不能喧嘩 ，不可以用手指佛像，所有殿內(nèi)均不可以拍照，拍攝 當?shù)厝撕蜕藭r請?zhí)崆叭〉盟送狻?/li>
4
DAY
碌曲 -迭部（160km 約 3 小時）
- 住宿：
- 迭部鑫洋 苯日欽牡生態(tài)酒店 益民賓館或同級別
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐后 ， 前往參觀【西倉寺亮寶節(jié)】每年正月十四 ， 西倉寺都會舉行盛大 的法會以及部落巡游的 “ 亮寶節(jié) ” ， 藏族同胞們會穿上自己漂亮隆重的衣服 ， 把 自己家里值錢的寶物亮出來 ， 以敬畏大自然和祈福來年吉祥 。 后前往迭部入住
- 酒店。
- 餐飲安排 ：早餐 (含) ；午餐 (自理) ； 晚餐 (自理)
- 住宿安排 ：迭部鑫洋 苯日欽牡生態(tài)酒店 益民賓館或同級別
- 溫馨提示：
- 1.平均海拔在 3200 米左右 ，存在高反的可能 ，活動中切勿劇烈運動。
- 2.冬季溫度零下 15 -10°之間 ，請攜帶羽絨服 、棉衣 、棉褲等防寒衣物。
- 3.要尊重少數(shù)民族的信仰和習俗 ，進入寺院大殿前需要脫帽 ，不能喧嘩 ，不可以用手指佛像，所有殿內(nèi)均不可以拍照，拍攝 當?shù)厝撕蜕藭r請?zhí)崆叭〉盟送狻?/li>
5
DAY
迭部 -扎尕那（30km 約 1 小時） -夏河（270km 約 5 小時）
- 住宿：
- 夏河拉卜民航酒店 天珠國際酒店 玖盛國際飯店 諾不藏家 夏河錦珠商務(wù)或同級
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐后 ， 乘車前往扎尕那 ， 參觀【扎尕那】(游覽 1- 1. 5 小時） 一座完整的天然 “ 石城 ” ， 三面 被迭山環(huán)繞，把四村一寺圍在城中 。這四個村寨按山勢從低到高依次為東哇村、 業(yè)日村、 達日村、 代巴村 ， 這一寺是指拉桑寺 。 村子里的房屋大部分還保持著
- 原生態(tài)的木板樓 ， 居民以藏族為主。 后前往夏河 ， 參觀【拉卜楞寺酥油燈展
- 】每年正月十五 ， 拉卜楞寺都會舉辦酥油花供燈法會屆時 ， 寺內(nèi)會陳列出幾尊 酥油塑成的佛像虔誠的僧眾和信徒們會通經(jīng)跪拜 ， 讓我們和僧眾一起在新的一
- 年里祈福安康
- 餐飲安排 ：早餐 (含) ；午餐 (自理) ； 晚餐 (自理)
- 住宿安排 ：夏河拉卜民航酒店 天珠國際酒店 玖盛國際飯店 諾不藏家 夏河錦珠商務(wù)或同級
- 溫馨提示：
- 1.參觀寺廟和轉(zhuǎn)經(jīng)要順時針進 ，寺廟殿堂內(nèi)部不允許拍照。
- 2.進寺廟要衣著得體 ，不能穿短褲 ，背心， 吊帶，拖鞋。
- 3.遇見有經(jīng)文的石碑 、佛塔 、瑪尼堆也要順時針它繞行。
- 4.不能手指和撫摸佛像 、喇嘛 、不隨意敲鐘 、見到佛像雙手合十以示朝拜。
- 5.在寺廟休息是不可坐在喇嘛專用的團蒲和法臺。
- 6.不能隨意摸藏族小孩的頭 ，進藏族人家不能踩門檻 、需要跨過去
- 7.藏族人民不吃魚 、馬肉和狗肉。
6
DAY
夏河 -臨夏（110km 約 2 小時） -蘭州（110km 約 2. 5 小時）
- 住宿：
- 蘭州
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐后 ， 前往參觀【拉卜楞寺】 （游覽 0. 5- 1 小時） 位于甘肅省甘南藏族 自治州夏河縣 ， 又稱扎西奇寺 ， 是中國藏傳佛教格魯派(黃教)六大寺院之一 ， 由diyi世嘉木樣活佛于 1709 年創(chuàng)建 ， 后來成為了甘、 青、 川地區(qū)zui大的藏族 宗教和文化中心 ， 被譽為 “ 世界藏學府 ” 。 后前往臨夏 ， 抵達后參觀【八坊十三 巷】 （游覽 40分鐘）位于甘肅省臨夏市 ，景區(qū)總面積約 41 萬平方米 ，全域為步行街 ，主街長度 1300 多米。 作為古河州城的歷史景區(qū) ， 八坊十三巷是絲綢之路各民族大融合、 大交流的重要見證 。 后參觀【臨夏東公館】（游覽 40分鐘）是一座 "田 "字形的莊院 ， 其布局匠 心獨具： 正門為西洋式建筑 ， 門道和過庭風格不同 ， 作用各異 。 正院主屋為三 層五間大樓 ， 其框架由二十八根通天柱構(gòu)成； 兩端是兩層轉(zhuǎn)角樓； 東、 西、 南 各為大五架舊式廳堂； 西北、 西南皆為四合院 ， 東西南北各五間； 西南為廚房 院； 外院有觀花樓、 衛(wèi)兵院、 車馬院 ， 院內(nèi)通道兩旁栽著四季常青松柏 。 后前
- 往蘭州入住酒店。
- 餐飲安排 ：早餐 (含) ；午餐 (自理) ； 晚餐 (自理)
- 住宿安排 ：蘭州晉坤酒店 蘭州智選假日 蘭州中鑫國際 蘭州麗怡酒店 蘭州麗呈氣象站店 蘭州長信國際 蘭州蘭博梁山酒店 蘭州華聯(lián)賓館 蘭州甘肅國際大酒店 蘭州飛天大酒店 甘肅萬壽宮大酒店 安盛國際酒店
- 蘭州西北師大學術(shù)交流中心 蘭州奧體中心酒店 蘭州麗呈睿軒 氣象局或同級
- 溫馨提示：
- 1 、寺院及周邊禁止使用航拍儀器.
- 2 、憑票入殿參觀，殿內(nèi)禁止拍攝 、吸煙 、觸摸文物及亂扔垃圾。
- 3 、不要打擾正在禪坐 、念經(jīng)的僧人 ，不要在他們中間穿行 ，請繞道行走。
- 4 、不得攀爬講經(jīng)臺和佛塔 、轉(zhuǎn)經(jīng)筒 、神樹等。
- 5 、保管好門票票據(jù) ，進殿要查驗門票。
- 6 、寺內(nèi)廣場處有水售賣 ，若有其他需要 ，請入寺參觀前自備。
- 7 、若只想拍照片 ，可以從出出口進入 。 (但不能進殿參觀)
7
DAY
蘭州 -各地
- 住宿：
- 不含住宿
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐后 ， 根據(jù)航班時間安排專車送機 ， 結(jié)束難忘的旅程！
- 餐飲安排： 早餐 (含) ；午餐 (自理) ； 晚餐 (自理)
- 住宿安排 ：無
- 溫馨提示：
- 1 、臨行前請旅客檢查個人隨身物品是否齊全！
- 2 、我社已代定酒店至機場單趟拼車接送 ，請根據(jù)時間提前退房。
- 3、酒店退房時間為中午 12 點 、出發(fā)時間是在 12 點后的，請?zhí)崆巴朔浚僮孕邪才呕顒?、蘭州到機場 80KM/約 1.5 小時車程、 請?zhí)崆?4 小時前往機場 、 以免誤機。
服務(wù)標準
- 備注：所有贈送項目若因特殊情況不能贈送，不予退費。
- 費用包含：
- 門票安排： 郎木寺、郎木寺毛蘭姆大法會、西倉寺亮寶節(jié)、扎尕那、拉卜楞寺酥油燈展、拉
- 卜楞寺、八坊十三巷 臨夏東公館（不含景區(qū)自費項目）
- 交通安排： 12 人以上升級航空座椅大巴，1-3 人安排 5 座轎車/SUV 車，4-7 人安排 9 座商
- 務(wù)車、8-10 人安排 14 座車.10-12 人安排 17 座車。行程內(nèi)保證一人一座，不提
- 供座次要求 ;因沿線有行車公里數(shù)限制及部分路段維修， 易發(fā)生堵車，發(fā)車時間均
- 較早，行程內(nèi)標注出發(fā)及行車時間均為預(yù)計具體情況可能略有不同 ;行程內(nèi)所有自
- 由活動期間及行程外均不含用車。請予以理解。
- 酒店安排：蘭州、夏河安排 4 鉆酒店，迭部安排 3 鉆酒店，碌曲郎木寺安排雙標間，每人 1床位。因甘南條件有限，酒店熱水分時段供應(yīng)，青海大部分酒店無空調(diào)、帶獨立衛(wèi)生間。如我社提供的參考酒店無法接待的情況下，我社可以協(xié)商安排其他酒店！
- 導游服務(wù)： 當?shù)貙в畏?wù)，8 人以下司機兼向?qū)?；司機不做講解。
- 用餐安排：含 6 早餐，正餐自理。
- 購物安排：全程純玩 0 購物(注：景區(qū)、服務(wù)區(qū)內(nèi)的各種小商店不計旅游行程中規(guī)定的購物店)。
- 兒童費用：含車位、餐費、導游服務(wù)費；
- 費用不含：
- 成人：個人消費、航空險、旅游人身意外保險，行程以外的費用、景區(qū)電瓶車、游船、小火車
- 等費用。
- 兒童：個人消費、航空險、旅游人身意外保險，行程以外的費用、小童不占床位不含早餐、景
- 點門票費用。
- 特別說明：1、接送站免費贈送，無導游、 自愿取消安排接送機服務(wù)費用不退！
- 2、所有景區(qū)視情況而定、有可能會調(diào)整參觀先后順序、敬請諒解。
溫馨提示
- 一：天氣
- 甘南地區(qū)晝夜溫差大，且天氣多變，一定要帶好防寒衣物，以免感冒。
- 二：風俗與禁忌
- 藏族是全民信仰佛教的民族，入鄉(xiāng)隨俗，請務(wù)必尊重當?shù)亓曀住?/li>
- 1. 獻哈達是藏族待客規(guī)格zui高的一種禮儀，表示對客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達以白色為主，亦有淺藍色或淡黃色的，一般長約 1.5 米至 2 米。zui好的是藍、黃、白、綠、紅五彩
- 哈達用于zuizui隆重的儀式如佛事等；
- 2. 喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝；續(xù)杯雀枝時，客
- 人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。
- 3.行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行，苯教寺院相反應(yīng)逆時針
- （很少見）；不得跨越法器、火盆，經(jīng)筒和經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。
- 4.進寺廟時，忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教
- 器物，更不得動手撫摸；在寺廟內(nèi)要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的圓舉座位 ;
- 5.藏族人一般不橘歲碧吃魚蝦、雞肉和雞蛋，不要勉強勸食，不過現(xiàn)在很多藏族人也開始吃了；
- 6.忌諱別人用手觸摸頭頂；
- 7.接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，如在名字后面加 個："啦"字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內(nèi)就 坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈送
- 禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶，酒，煙時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。
- 三：海拔
- 甘南地區(qū)平均海拔約 3200 米,大氣含氧量只及平地 70%左右,由于海拔高,含氧量低,初到甘南 者,都會出現(xiàn)高山反應(yīng),可以通過服用葡萄糖,單晶冰糖,等糖類藥物來消除反應(yīng),同時,還有多 喝開水,多歇息,注意保暖,不要做劇烈運動。另外, 自己心理要調(diào)節(jié)好,不要害怕和擔憂,要知
- 道,高原反應(yīng)很正常。
- 四：應(yīng)急物品
- 由于甘南海拔較高,經(jīng)濟比較落后,所以準備一些應(yīng)急物品是必須的。 常用到的藥品感冒藥,消 炎藥,止咳藥,鎮(zhèn)靜劑,止瀉藥,防暈藥,創(chuàng)可貼。其它物品有手電筒,衛(wèi)生用品,工具刀,墨鏡,旅
- 游地圖,花露水等。另外,單身女性或小孩可以帶點防衛(wèi)工具。
- 五：飲食
- 不同地區(qū)的飲食文化不一樣, 口味也不一樣,甘南的食物多以牛肉和羊肉為主,另外還少數(shù)地區(qū) 會有面館,因為海拔高,面食煮的不是太熟。菜一川菜為主,口味麻辣。甘南餐飲條較差,所以要
- 提前做好心理準備,可以帶點泡面等食物,以防止不